腦齡逆轉有方法？MIT博士曾文毅嘉義開講揭護腦關鍵

大合照／圖 衛生局

南部最大聲／記者 吳佳宜報導

面對臺灣邁入超高齡社會，失智人口隨之持續增加，如何將照護重點從「後端治療」往前推進至「前端預防」，已成為城市永續發展與健康平權的重要課題。嘉義市政府衛生局攜手戴德森醫療財團法人嘉義基督教醫院，今（22）日於該院路加堂戴德森國際會議廳舉辦「逆轉腦齡．預防失智—從生活習慣開始，守護大腦健康」失智友善講座，特別邀請國立臺灣大學醫學院名醫、美國麻省理工學院（MIT）醫學物理學博士暨中華愛腦協會理事長曾文毅醫師親臨主講，吸引超過300位市民現場齊聚，共同開展大腦保健行動。

主講人曾文毅醫師多年來深耕磁共振造影（MRI）腦神經影像學與大腦健康促進領域，於講座中以生動、生活化的方式，引導市民認識「腦年齡」與「腦齡差」的概念。他指出，透過先進的腦部影像與大腦健康分析技術，能精準評估大腦老化進程；當檢測出的「腦年齡」高於「實際年齡」時，即為大腦發出的健康警訊。尤其在失智症確診前，許多人會經歷「輕度認知障礙（MCI）」階段，雖然記憶力與反應出現退化，但日常生活仍能自理，常被誤認為自然老化。曾醫師強調，若能把握此黃金介入期，從規律運動、均衡膳食、充足睡眠、壓力調節、認知訓練及積極社會參與等多元面向著手，不僅能有效延緩認知功能退化，更有機會實踐「逆轉腦齡」的目標。

嘉義市政府衛生局廖育瑋局長表示，失智症預防絕非醫療體系單一的責任，而是一座城市永續包容力的具體展現。嘉義市近年全力發展「失智友善社區」，持續推動失智友善店家、友善組織及友善天使培訓，讓友善關懷深入大街小巷。市府將持續深化「預防、早期辨識、精準診斷、完善照護到社區支持」整合網絡，讓每位長者與失智症家庭都能在熟悉的嘉義市環境中，享受尊嚴、有品質且安心無虞的生活。嘉基劉中賢副院長表示，醫療機構的使命不應局限於傳統疾病診斷與治療，更需主動走入社區，將臨床專業轉化為民眾可落實的健康生活提案。嘉基未來將評估引進「腦神經年齡」等相關前端檢測工具，並深度串聯院內神經內科、精神科與失智共同照護中心，建構「風險評估—專業診斷—健康介入—持續追蹤」的一站式服務模式，讓失智防治網絡更加緊密綿長。

嘉市衛生局呼籲，民眾若發現自己或家人出現記憶力明顯退化、重複詢問相同問題、熟悉事物操作困難、個性或情緒明顯改變等情形，應及早尋求專業協助，也不可當成「正常老化」而延誤就醫。目前嘉義市已布建3家失智共同照護中心及7家失智社區服務據點，提供疑似個案諮詢、就醫轉介、確診後資源連結、認知促進及家庭支持等服務；另有58個巷弄長照站、7個家庭照顧者據點及17家日間照顧中心，提供健康促進、社會參與、照顧支持及日間照顧等多元服務，協助失智者及照顧者獲得適切支持。民眾如有長照服務需求，可撥打1966長照服務專線，由專人協助評估及連結相關資源；若有失智症相關諮詢需求，也可洽詢嘉義市失智共同照護中心，及早發現、及早介入，讓失智照護不孤單，陪伴每個家庭走得更安心、更長久。